receptek

Válogass különféle receptjeink közül, melyek olajos magvak felhasználásával, egészséges alapanyagokból készülnek.

Diós sütemények a történelemben

Tészta citromos diós Alfredo-mártással

Diós gombakrémleves sajtkrémes, diós toasttal

Krémsajtos bundáskenyér dióval

Nagy Réka

Műsorvezető, modell, színésznő, táplálkozási tanácsadó. Az egészséges életmód elkötelezett híve, „Nutritional Therapist” diplomáját a The Health Science Academy of London intézményében szerezte meg. Új gasztrosorozatunkban olyan egészséges recepteket oszt meg az Olvasókkal, melyek könnyen elkészíthetők, táplálók, finomak, és tele vannak dióval. Közös küldetésünk, hogy a diót újra divatba hozzuk és felemeljük a superfoodok világába.